Что делать, когда все плохо? Когда нет сил, а жить дальше нужно. С чего начать, чтобы справиться с депрессией? Где взять энергию и что необходимо помнить, когда ты переживаешь стресс? Вот 5 важных советов, которые спасут тебя от услуг психиатра.